Ukuran sneakers yang pas bisa ditentukan dengan mengukur panjang dan lebar kaki dalam sentimeter, lalu mencocokkannya dengan tabel ukuran dari produsen, bukan hanya mengandalkan nomor sepatu lama. Nomor yang sama bisa terasa berbeda antara satu merek dan merek lain, bahkan antara dua model dari pabrik yang sama. Karena itu, mengetahui ukuran kaki sendiri adalah langkah paling penting sebelum membeli.
Mengapa Nomor Sepatu Bisa Berbeda
Setiap produsen membuat sepatu di atas cetakan kaki yang disebut last. Bentuk last berbeda-beda: ada yang ramping, ada yang lebar, ada yang ujungnya runcing, dan ada yang ujungnya membulat. Selain itu, ada beberapa sistem penomoran yang umum dipakai, seperti ukuran Eropa, Amerika, dan Inggris. Akibatnya, sneakers bernomor sama belum tentu sama nyamannya. Ukuran dalam sentimeter jauh lebih bisa diandalkan sebagai patokan.
Cara Mengukur Kaki di Rumah
- Lakukan di sore atau malam hari, saat kaki sudah sedikit membesar setelah beraktivitas.
- Pakai kaus kaki yang biasa kamu gunakan bersama sneakers.
- Letakkan selembar kertas di lantai yang rata, dengan satu sisi menempel ke dinding.
- Berdirilah di atas kertas dengan tumit menempel ke dinding dan berat badan tertumpu merata.
- Minta bantuan orang lain untuk menandai ujung jari kaki terpanjang. Ingat, jari terpanjang tidak selalu ibu jari.
- Ukur jarak dari tepi kertas yang menempel dinding sampai tanda tersebut. Itulah panjang kakimu.
- Ukur juga bagian terlebar kaki, biasanya di pangkal jari.
- Ulangi untuk kaki satunya. Sangat wajar jika kedua kaki berbeda sedikit. Gunakan ukuran kaki yang lebih besar.
Membaca Tabel Ukuran
Setelah tahu panjang kaki, cari tabel ukuran resmi dari produsen sepatu yang ingin kamu beli. Tabel ini biasanya mencantumkan panjang kaki atau panjang bagian dalam sepatu dalam sentimeter untuk setiap nomor. Jika panjang kakimu berada di antara dua ukuran, pilih yang lebih besar, lalu sesuaikan dengan tali atau sol dalam.
Perhatikan juga apakah tabel mengacu pada panjang kaki atau panjang sepatu. Jika yang tercantum adalah panjang bagian dalam sepatu, kamu perlu menyisakan ruang tambahan agar jari tidak menyentuh ujung sepatu.
Ruang yang Ideal di Dalam Sepatu
| Bagian | Rasa yang ideal |
|---|---|
| Ujung jari | Ada sisa ruang kira-kira selebar ibu jari, jari bisa digerakkan bebas |
| Sisi kaki | Terasa terpeluk, tidak menekan tulang di sisi kaki |
| Tumit | Terkunci, tidak naik turun saat berjalan |
| Punggung kaki | Tali bisa dikencangkan tanpa membuat punggung kaki terasa tertekan |
Tips untuk Kaki Lebar
Kaki lebar sering membuat sneakers terasa sempit meski panjangnya sudah sesuai. Beberapa hal yang bisa kamu lakukan:
- Cari model yang menyediakan pilihan lebar, biasanya ditandai dengan istilah wide.
- Pilih bagian atas dari bahan rajut atau kanvas yang lebih lentur.
- Hindari model dengan ujung runcing.
- Ubah cara mengikat tali, misalnya melewatkan satu pasang lubang di area yang terasa menekan.
Tips untuk Kaki Ramping
Jika kakimu ramping, sepatu sering terasa longgar di samping. Coba sol dalam yang sedikit lebih tebal, kaus kaki yang lebih tebal, atau teknik mengikat tali dengan lubang tambahan di dekat pergelangan agar tumit lebih terkunci.
Tanda Sneakers Tidak Pas
- Jari kaki menyentuh ujung sepatu saat kamu berjalan menurun.
- Muncul lecet di tumit atau di sisi jari kelingking.
- Kaki terasa kesemutan setelah dipakai beberapa saat.
- Tumit terangkat keluar setiap kali melangkah.
- Terdapat kerutan dalam di bagian atas sepatu karena terlalu longgar.
Sepatu yang terlalu sempit tidak akan berubah menjadi nyaman. Sepatu yang terlalu longgar masih bisa disiasati, tetapi tetap ada batasnya.
Faktor Kenyamanan Selain Ukuran
Sol Dalam
Sol dalam yang empuk dan menopang lengkung kaki membuat sepatu lebih nyaman dipakai lama. Jika sol bawaan terasa tipis, kamu bisa menggantinya dengan sol pengganti yang sesuai.
Kaus Kaki
Kaus kaki yang menyerap keringat dan tidak berlipat mengurangi risiko lecet. Ketebalan kaus kaki juga memengaruhi rasa pas, jadi selalu coba sepatu dengan kaus kaki yang akan kamu pakai.
Masa Penyesuaian
Beberapa sneakers berbahan kulit butuh sedikit waktu agar mengikuti bentuk kaki. Pakai di rumah atau untuk perjalanan pendek terlebih dahulu sebelum dibawa berjalan seharian.
Ukuran Berbeda untuk Kegunaan Berbeda
Ukuran yang nyaman bisa sedikit berbeda tergantung fungsi sepatu. Untuk sneakers lari atau olahraga, kaki cenderung membengkak setelah bergerak lama, sehingga ruang di ujung jari perlu lebih lega. Untuk sneakers kasual yang dipakai sebentar, ukuran yang lebih pas di kaki biasanya sudah cukup. Jika kamu sering memakai kaus kaki tebal, misalnya saat bepergian ke daerah dingin, pertimbangkan ruang tambahan untuk ketebalan kaus kaki tersebut.
Berbelanja Sneakers Secara Daring
Saat membeli secara daring, selalu periksa tabel ukuran dalam sentimeter, baca keterangan apakah model tersebut cenderung kecil atau besar, dan pastikan ada kebijakan penukaran ukuran. Simpan kotak dan label hingga yakin sepatu pas.
Dengan mengukur kaki secara benar dan memahami tabel ukuran, menentukan ukuran sneakers tidak lagi berupa tebakan. Kakimu akan berterima kasih karena setiap langkah terasa lebih nyaman.
